Dit herken je:

• Gesprekken met je ouders zijn vaak emotioneel
• Je hoort dingen die je eigenlijk niet wilt weten
• Je stelt gerust, bemiddelt of denkt veel mee
• Je slikt je eigen verdriet in
• En ondertussen raak jij steeds verder uit beeld

Je wílt grenzen aangeven, maar het voelt alsof je hen daarmee afwijst. Alsof ze boos worden. Of alsof de band verandert. Dus blijf je dragen, uitleggen, inslikken of vermijden.

Honey, been there, done that!

Wat deze masterclass je oplevert

• Het gevoel dat je niet meer tussen je ouders hoeft te staan. Je begrijpt eindelijk wat er in jou gebeurt en wat je kunt doen om dit gevoel niet meer te hebben.

• Rust in je hoofd en lichaam omdat je weet hoe je je grenzen kunt aangeven zonder het gevoel te hebben dat je één van je ouders teleurstelt.

• Meer ruimte voor je eigen leven, in plaats van dat je steeds bezig bent met hun emoties, conflicten of verwachtingen.

• Herkenning en opluchting doordat je in contact komt met anderen die precies hetzelfde meemaken.